Tin tức

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi

Bước vào giai đoạn thanh thiếu niên, trẻ sẽ có những thay đổi vượt bậc về chiều cao và cân nặng. Bảng chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi dưới đây sẽ giúp bố mẹ theo dõi mức độ chiều cao cân nặng của bé.

Bảng chiều cao cân nặng của bé gái trên 10 tuổi

Tuổi: ThángThángSuy dinh dưỡngBình thườngThừa cân
10: 112114.8-132.5 cm16.7-139.2 cm19.2-145.8 cm
10: 212214.9-133.0 cm16.7-139.7 cm19.3-146.4 cm
10: 312314.9-133.5 cm16.8-140.2 cm19.3-146.9 cm
10: 412414.9-134.0 cm16.8-140.7 cm19.4-147.5 cm
10: 512515.0-134.5 cm16.9-141.3 cm19.5-148.0 cm
10: 612615.0-135.0 cm16.9-141.8 cm19.5-148.6 cm
10: 712715.1-135.5 cm17.0-142.3 cm19.6-149.1 cm
10: 812815.1-136.0 cm17.0-142.9 cm19.7-149.7 cm
10: 912915.1-136.6 cm17.1-143.4 cm19.8-150.2 cm
10: 1013015.2-137.1 cm17.1-143.9 cm19.8-150.8 cm
10: 1113115.2-137.6 cm17.2-144.5 cm19.9-151.3 cm
11: 013215.3-138.1 cm17.2-145.0 cm20.0-151.9 cm
11: 113315.3-138.6 cm17.3-145.5 cm20.0-152.4 cm
11: 213415.4-139.1 cm17.4-146.1 cm20.1-153.0 cm
11: 313515.4-139.7 cm17.4-146.6 cm20.2-153.5 cm
11: 413615.5-140.2 cm17.5-147.1 cm20.3-154.1 cm
11: 513715.5-140.7 cm17.5-147.7 cm20.4-154.6 cm
11: 613815.6-141.2 cm17.6-148.2 cm20.4-155.2 cm
11: 713915.6-141.7 cm17.7-148.7 cm20.5-155.7 cm
11: 814015.7-142.2 cm17.7-149.2 cm20.6-156.3 cm
11: 914115.7-142.7 cm17.8-149.7 cm20.7-156.8 cm
11: 1014215.8-143.2 cm17.9-150.2 cm20.8-157.3 cm
11: 1114315.8-143.7 cm17.9-150.7 cm20.8-157.8 cm
12: 014415.9-144.1 cm18.0-151.2 cm20.9-158.3 cm
12: 114515.9-144.6 cm18.1-151.7 cm21.0-158.8 cm
12: 214616.0-145.1 cm18.1-152.2 cm21.1-159.3 cm
12: 314716.1-145.5 cm18.2-152.7 cm21.2-159.8 cm
12: 414816.1-146.0 cm18.3-153.1 cm21.3-160.3 cm
12: 514916.2-146.4 cm18.3-153.6 cm21.3-160.7 cm
12: 615016.2-146.8 cm18.4-154.0 cm21.4-161.2 cm
12: 715116.3-147.3 cm18.5-154.4 cm21.5-161.6 cm
12: 815216.3-147.7 cm18.5-154.8 cm21.6-162.0 cm
12: 915316.4-148.1 cm18.6-155.2 cm21.7-162.4 cm
12: 1015416.4-148.4 cm18.7-155.6 cm21.8-162.8 cm
12: 1115516.5-148.8 cm18.7-156.0 cm21.8-163.2 cm
13: 015616.5-149.2 cm18.8-156.4 cm21.9-163.6 cm
13: 115716.6-149.5 cm18.9-156.7 cm22.0-163.9 cm
13: 215816.7-149.9 cm18.9-157.1 cm22.1-164.3 cm
13: 315916.7-150.2 cm19.0-157.4 cm22.2-164.6 cm
13: 416016.8-150.5 cm19.1-157.7 cm22.3-164.9 cm
13: 516116.8-150.8 cm19.1-158.0 cm22.3-165.2 cm
13: 616216.9-151.1 cm19.2-158.3 cm22.4-165.5 cm
13: 716316.9-151.4 cm19.3-158.6 cm22.5-165.8 cm
13: 816417.0-151.6 cm19.3-158.8 cm22.6-166.0 cm
13: 916517.0-151.9 cm19.4-159.1 cm22.6-166.3 cm
13: 1016617.1-152.1 cm19.4-159.3 cm22.7-166.5 cm
13: 1116717.1-152.4 cm19.5-159.6 cm22.8-166.8 cm
14: 016817.2-152.6 cm19.6-159.8 cm22.9-167.0 cm
14: 116917.2-152.8 cm19.6-160.0 cm22.9-167.2 cm
14: 217017.3-153.0 cm19.7-160.2 cm23.0-167.4 cm
14: 317117.3-153.2 cm19.7-160.4 cm23.1-167.6 cm
14: 417217.4-153.4 cm19.8-160.6 cm23.2-167.7 cm
14: 517317.4-153.6 cm19.9-160.7 cm23.2-167.9 cm
14: 617417.4-153.7 cm19.9-160.9 cm23.3-168.1 cm
14: 717517.5-153.9 cm20.0-161.0 cm23.4-168.2 cm
14: 817617.5-154.0 cm20.0-161.2 cm23.4-168.3 cm
14: 917717.6-154.2 cm20.1-161.3 cm23.5-168.5 cm
14: 1017817.6-154.3 cm20.1-161.4 cm23.5-168.6 cm
14: 1117917.6-154.4 cm20.2-161.6 cm23.6-168.7 cm
15: 018017.7-154.5 cm20.2-161.7 cm23.7-168.8 cm
15: 118117.7-154.6 cm20.3-161.8 cm23.7-168.9 cm
15: 218217.8-154.8 cm20.3-161.9 cm23.8-169.0 cm
15: 318317.8-154.8 cm20.4-162.0 cm23.8-169.1 cm
15: 418417.8-154.9 cm20.4-162.0 cm23.9-169.1 cm
15: 518517.9-155.0 cm20.4-162.1 cm23.9-169.2 cm
15: 618617.9-155.1 cm20.5-162.2 cm24.0-169.3 cm
15: 718717.9-155.2 cm20.5-162.3 cm24.0-169.3 cm
15: 818818.0-155.2 cm20.6-162.3 cm24.1-169.4 cm
15: 918918.0-155.3 cm20.6-162.4 cm24.1-169.4 cm
15: 1019018.0-155.4 cm20.6-162.4 cm24.2-169.5 cm
15: 1119118.0-155.4 cm20.7-162.5 cm24.2-169.5 cm
16: 019218.1-155.5 cm20.7-162.5 cm24.2-169.6 cm
16: 119318.1-155.5 cm20.7-162.6 cm24.3169.6 cm
16: 219418.1-155.6 cm20.8-162.6 cm24.3169.6 cm
16: 319518.1-155.6 cm20.8-162.6 cm24.4169.6 cm
16: 419618.2-155.7 cm20.8-162.7 cm24.4-169.7 cm
16: 519718.2-155.7 cm20.9-162.7 cm24.4-169.7 cm
16: 619818.2-155.7 cm20.9-162.7 cm24.5-169.7 cm
16: 719918.2-155.8 cm20.9-162.7 cm24.5-169.7 cm
16: 820018.3-155.8 cm20.9-162.8 cm24.5-169.7 cm
16: 920118.3-155.8 cm21.0-162.8 cm24.6-169.8 cm
16: 1020218.3-155.9 cm21.0-162.8 cm24.6-169.8 cm
16: 1120318.3-155.9 cm21.0-162.8 cm24.6-169.8 cm
17: 020418.3-155.9 cm21.0-162.9 cm24.7-169.8 cm
17: 120518.3-155.9 cm21.1-162.9 cm24.7-169.8 cm
17: 220618.4-156.0 cm21.1-162.9 cm24.7-169.8 cm
17: 320718.4-156.0 cm21.1-162.9 cm24.7-169.8 cm
17: 420818.4-156.0 cm21.1-162.9 cm24.8-169.8 cm
17: 520918.4-156.1 cm21.1-162.9 cm24.8-169.8 cm
17: 621018.4-156.1 cm21.2-163.0 cm24.8-169.9 cm
17: 721118.4-156.1 cm21.2-163.0 cm24.8-169.9 cm
17: 821218.4-156.1 cm21.2-163.0 cm24.8-169.9 cm
17: 921318.5-156.1 cm21.2-163.0 cm24.9-169.9 cm
17: 1021418.5-156.1 cm21.2-163.0 cm24.9-169.9 cm
17: 1121518.5-156.2 cm21.2-163.0 cm24.9-169.9 cm
18: 021618.5-156.2 cm21.3-163.1 cm24.9-169.9 cm
18: 121718.5-156.2 cm21.3-163.1 cm24.9-169.9 cm
18: 221818.5-156.2 cm21.3-163.1 cm25.0-169.9 cm
18: 321918.5-156.3 cm21.3-163.1 cm25.0-169.9 cm
18: 422018.5-156.3 cm21.3-163.1 cm25.0-169.9 cm
18: 522118.5-156.3 cm21.3-163.1 cm25.0-169.9 cm
18: 622218.5-156.3 cm21.3-163.1 cm25.0-169.9 cm
18: 722318.6-156.3 cm21.4-163.1 cm25.0-169.9 cm
18: 822418.6-156.3 cm21.4-163.1 cm25.1-169.9 cm
18: 922518.6-156.4 cm21.4-163.1 cm25.1-169.9 cm
18: 1022618.6-156.4 cm21.4-163.2 cm25.1-169.9 cm
18: 1122718.6-156.4 cm21.4-163.2 cm25.1-169.9 cm
19: 022818.6-156.4 cm21.4-163.2 cm25.1-169.9 cm

 

 Bảng chiều cao cân nặng của bé trai trên 10 tuổi

Tuổi: ThángThángSuy dinh dưỡngBình thườngThừa cân
10: 012014.9-131.2 cm16.4- 137.8 cm18.6-144.4 cm
10: 112114.9-131.6 cm16.5- 138.2 cm18.6-144.8 cm
10: 212214.9-132.0 cm16.5-138.6 cm18.7-145.3 cm
10: 312315.0-132.4 cm16.6-139.1 cm18.7-145.8 cm
10: 412415.0-132.8 cm16.6-139.5 cm18.8-146.2 cm
10: 512515.0-133.2 cm16.6-140.0 cm18.8-146.7 cm
10: 612615.1-133.6 cm16.7-140.4 cm18.9-147.2 cm
10: 712715.1-134.0 cm16.7-140.8 cm19.0-147.7 cm
10: 812815.1-134.4 cm16.8-141.3 cm19.0-148.1 cm
10: 912915.2-134.9 cm16.8-141.7 cm19.1-148.6 cm
10: 1013015.2-135.3 cm16.9-142.2 cm19.1-149.1 cm
10: 1113115.2-135.7 cm16.9-142.7 cm19.2-149.6 cm
11: 013215.3-136.1 cm16.9-143.1 cm19.3-150.1 cm
11: 113315.3-136.6 cm17.0-143.6 cm19.3-150.6 cm
11: 213415.3-137.0 cm17.0-144.1 cm19.4-151.1 cm
11: 313515.4-137.5 cm17.1-144.5 cm19.4-151.6 cm
11: 413615.4-137.9 cm17.1-145.0 cm19.5-152.1 cm
11: 513715.4-138.4 cm17.2-145.5 cm19.6-152.6 cm
11: 613815.5-138.8 cm17.2-146.0 cm19.6-153.1 cm
11: 713915.5-139.3 cm17.3- 146.5 cm19.7-153.7 cm
11: 814015.6-139.8 cm17.3-147.0 cm19.8-154.2 cm
11: 914115.6-140.3 cm17.4-147.5 cm19.8-154.8 cm
11: 1014215.6-140.7 cm17.4-148.0 cm19.9-155.3 cm
11: 1114315.7-141.2 cm17.5-148.5 cm20.0-155.9 cm
12: 014415.7-141.7 cm17.5-149.1 cm20.1-156.4 cm
12: 114515.8-142.2 cm17.6-149.6 cm20.1-157.0 cm
12: 214615.8-142.8 cm17.6-150.2 cm20.2-157.6 cm
12: 314715.9-143.3 cm17.7-150.7 cm20.3-158.2 cm
12: 414815.9-143.8 cm17.8-151.3 cm20.3-158.8 cm
12: 514916.0-144.4 cm17.8-151.9 cm20.4-159.4 cm
12: 615016.0-144.9 cm17.9-152.4 cm20.5-160.0 cm
12: 715116.1-145.5 cm17.9-153.0 cm20.6-160.6 cm
12: 815216.1-146.0 cm18.0-153.6 cm20.6-161.2 cm
12: 915316.2-146.6 cm18.0-154.2 cm20.7-161.8 cm
12: 1015416.2-147.2 cm18.1-154.8 cm20.8-162.5 cm
12: 1115516.3-147.8 cm18.2-155.4 cm20.9-163.1 cm
13: 015616.3-148.3 cm18.2-156.0 cm20.9-163.7 cm
13: 115716.4-148.9 cm18.3-156.7 cm21.0-164.4 cm
13: 215816.4-149.5 cm18.4-157.3 cm21.1-165.0 cm
13: 315916.5-150.1 cm18.4-157.9 cm21.2-165.7 cm
13: 416016.5-150.7 cm18.5-158.5 cm21.3-166.3 cm
13: 516116.6-151.3 cm18.6-159.1 cm21.3-166.9 cm
13: 616216.6-151.8 cm18.6-159.7 cm21.4-167.5 cm
13: 716316.7-152.4 cm18.7-160.3 cm21.5-168.2 cm
13: 816416.7-153.0 cm18.7-160.9 cm21.6-168.8 cm
13: 916516.8-153.6 cm18.8-161.5 cm21.7-169.4 cm
13: 1016616.8-154.1 cm18.9-162.1 cm21.7-170.0 cm
13: 1116716.9-154.7 cm18.9-162.6 cm21.8-170.6 cm
14: 016816.9-155.2 cm19.0-163.2 cm21.9-171.2 cm
14: 116917.0-155.7 cm19.1-163.7 cm22.0-171.7 cm
14: 217017.0-156.3 cm19.1-164.3 cm22.0-172.3 cm
14: 317117.1-156.8 cm19.2-164.8 cm22.1-172.8 cm
14: 417217.2-157.3 cm19.3-165.3 cm22.2-173.3 cm
14: 517317.2-157.8 cm19.3-165.8 cm22.3-173.9 cm
14: 617417.3-158.3 cm19.4-166.3 cm22.4-174.4 cm
14: 717517.3-158.7 cm19.5-166.8 cm22.4-174.8 cm
14: 817617.4-159.2 cm19.5-167.2 cm22.5-175.3 cm
14: 917717.4-159.6 cm19.6-167.7 cm22.6-175.8 cm
14: 1017817.5-160.0 cm19.6-168.1 cm22.7-176.2 cm
14: 1117917.5-160.5 cm19.7-168.5 cm22.7-176.6 cm
15: 018017.6-160.9 cm19.8-169.0 cm22.8-177.0 cm
15: 118117.6-161.3 cm19.8-169.4 cm22.9-177.4 cm
15: 218217.7-161.6 cm19.9-169.7 cm23.0-177.8 cm
15: 318317.7-162.0 cm20.0-170.1 cm23.0-178.2 cm
15: 418417.8-162.4 cm20.0-170.5 cm23.1-178.6 cm
15: 518517.8-162.7 cm20.1-170.8 cm23.2-178.9 cm
15: 618617.9-163.1 cm20.1-171.1 cm23.2-179.2 cm
15: 718717.9-163.4 cm20.2-171.5 cm23.3-179.6 cm
15: 818818.0-163.7 cm20.3-171.8 cm23.4-179.9 cm
15: 918918.0-164.0 cm20.3-172.1 cm23.5-180.1 cm
15: 1019018.1-164.3 cm20.4-172.4 cm23.5-180.4 cm
15: 1119118.1-164.6 cm20.4-172.6 cm23.6-180.7 cm
16: 019218.2-164.8 cm20.5-172.9 cm23.7-181.0 cm
16: 119318.2-165.1 cm20.6-173.1 cm23.7-181.2 cm
16: 219418.3-165.3 cm20.6-173.4 cm23.8-181.4 cm
16: 319518.3-165.6 cm20.7-173.6 cm23.9-181.6 cm
16: 419618.4-165.8 cm20.7-173.8 cm23.9-181.8 cm
16: 519718.4-166.0 cm20.8-174.0 cm24.0-182.0 cm
16: 619818.5-166.2 cm20.8-174.2 cm24.0-182.2 cm
16: 719918.5-166.4 cm20.9-174.4 cm24.1-182.4 cm
16: 820018.5-166.6 cm20.9-174.6 cm24.2-182.6 cm
16: 920118.6-166.8 cm21.0-174.7 cm24.2-182.7 cm
16: 1020218.6-166.9 cm21.0-174.9 cm24.3-182.8 cm
16: 1120318.7-167.1 cm21.1-175.0 cm24.3-183.0 cm
17: 020418.7-167.2 cm21.1-175.2 cm24.4-183.1 cm
17: 120518.7-167.4 cm21.2-175.3 cm24.5-183.2 cm
17: 220618.8-167.5 cm21.2-175.4 cm24.5-183.3 cm
17: 320718.8-167.6 cm21.3-175.5 cm24.6-183.4 cm
17: 420818.9-167.7 cm21.3-175.6 cm24.6-183.5 cm
17: 520918.9-167.8 cm21.4-175.7 cm24.7-183.5 cm
17: 621018.9-167.9 cm21.4-175.8 cm24.7-183.6 cm
17: 721119.0-168.0 cm21.5-175.8 cm24.8-183.7 cm
17: 821219.0-168.1 cm21.5-175.9 cm24.8-183.7 cm
17: 921319.1-168.2 cm21.6-176.0 cm24.9-183.8 cm
17: 1021419.1-168.3 cm21.6-176.0 cm24.9-183.8 cm
17: 1121519.1-168.3 cm21.7-176.1 cm25.0-183.9 cm
18: 021619.2-168.4 cm21.7-176.1 cm25.0-183.9 cm
18: 121719.2-168.5 cm21.8-176.2 cm25.1-183.9 cm
18: 221819.2-168.5 cm21.8-176.2 cm25.1-183.9 cm
18: 321919.3-168.6 cm21.8-176.3 cm25.2-184.0 cm
18: 422019.3-168.6 cm21.9-176.3 cm25.2-184.0 cm
18: 522119.3-168.7 cm21.9-176.4 cm25.3-184.0 cm
18: 622219.4-168.7 cm22.0-176.4 cm25.3-184.0 cm
18: 722319.4-168.8 cm22.0-176.4 cm25.4-184.1 cm
18: 822419.4-168.8 cm22.0-176.4 cm25.4-184.1 cm
18: 922519.5-168.9 cm22.1-176.5 cm25.5-184.1 cm
18: 1022619.5-168.9 cm22.1-176.5 cm25.5-184.1 cm
18: 1122719.5-168.9 cm22.2-176.5 cm25.5-184.1 cm
19: 022819.5-169.0 cm22.2-176.5 cm25.6-184.1 cm

Lưu ý khi theo dõi chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi

  • Bảng chiều cao cân nặng trên dựa theo tiêu chuẩn của WHO.
  • Khi trẻ bước sang 10 tuổi là giai đoạn chuẩn bị dậy thì vì thếsẽ có những thay đổi lớn. Trong thời gian dậy thì trẻ có thể đạt được chiều cao và cân nặng chuẩn nhưng cũng có thể giảm cân rất nhanh và thêm vài mm chiều dài thân chỉ sau một đêm. Điều này đặc biệt đúng đối với các bé gái vị thành niên đang trong giai đoạn thay đổi đáng kể về trọng lượng, thành phần xương, chiều cao và khả năng phân phối chất béo trong cơ thể.
  • Mỗi trẻ sẽ có những mốc trưởng thành và phát triển khác nhau. Chế độ ăn kiêng dành cho lứa tuổi thanh thiếu niên không được khuyến khích vì đây là giai đoạn cần nguồn dinh dưỡng thiết yếu để tăng trưởng về cân nặng và chiều cao của trẻ. Vì thế, nếu bé có tăng cân hơn, đừng vội áp dụng các biện pháp ăn kiêng như người trưởng thành.
  • Nếu lo lắng về chiều cao và cân nặng của trẻ, hãy hỏi thêm ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để có những điều chỉnh phù hợp nhằm đạt được biểu đồ tăng trưởng theo chuẩn y tế cho đến khi con trưởng thành.

Xem thêm: “Cách tăng chiều cao cho trẻ”

điểm bán đặt hàng online
EUNANOKID SYRUP phát triển chiều cao và kích thích trẻ ăn ngon

sản phẩm


EUNANOKID SYRUP - Sản phẩm với công thức vượt trội giúp bổ sung canxi dạng nano, vitamin D và kẽm giúp cân bằng canxi, phát triển xương, tăng chiều cao là giải pháp an toàn để bổ sung canxi cho trẻ.

Ngoài ra EUNANOKID SYRUP còn chứa Lysine và DHA, và vitamin giúp kích thích tiêu hóa giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, hỗ trợ điều trị tình trạng biếng ăn ở trẻ.

Xem chi tiết sản phẩm
  • Bình luận Facebook
  • Bình luận mặc định

Ý kiến của bạn

Ý kiến của bạn

X

Đặt mua EunanoKid Syrup Online

Để mua sản phẩm EunanoKid Syrup Online, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất!

error: Đừng làm thế !!