Tin tức

Biện pháp tăng chiều cao cho trẻ nhỏ

Chiều cao và cân nặng của con luôn là mối quan tâm của các bậc cha mẹ. Tuy nhiên, hầu hết các bậc phụ huynh vẫn còn đang băn khoăn về phương pháp để giúp kích thích chiều cao của con một cách tối ưu nhất. Hãy cùng nanocanxi.vn tìm hiểu những biện pháp tăng chiều cao cho trẻ nhỏ rất hữu ích cho cha mẹ dưới đây nhé.

Biện pháp tăng chiều cao cho trẻ nhỏ 1

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ, đối với trẻ dưới 5 tuổi thì yếu tố dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày đóng vai trò rất quan trọng. Nếu bé được chăm sóc tốt với một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý thì chiều cao của bé được cải thiện một cách rõ rệt.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tự nhiên

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tự nhiên 1

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ, giúp trẻ phát triển chiều cao một cách tối ưu nhất. Chính vì vậy, các mẹ nên cố gắng duy trì cho con bú trong suốt 6 tháng đầu. Nếu trường hợp mẹ thiếu sữa thì các mẹ có thể bổ sung thêm sữa ngoài, những chế phẩm từ sữa để giúp bé phát triển toàn diện hơn.

Dinh dưỡng cần thiết để phát triển chiều cao

Protein là nguồn dinh dưỡng cơ bản để phát triển các tế bào, giúp cơ thể tăng trưởng và phát triển một cách toàn diện. Protein có nhiều trong thịt động vật, tôm, cua, các loại đậu,…

Canxi  là dưỡng chất cần thiết để hệ xương phát triển, giúp xương cứng chắc.Bổ sung thức ăn giàu canxi vào thực đơn là biện pháp tăng chiều cao tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất. Một số thực phẩm chứa lượng canxi dồi dào như cá hồi, cua biển, rau xanh, sữa,…

Dinh dưỡng cần thiết để phát triển chiều cao 1

Khi trẻ được bổ sung đầy đủ protein và canxi thì chiều cao cũng được gia tăng đáng kể, bé hay ăn, ngủ ngon, hệ xương phát triển vượt trội. Bên cạnh đó, nên cung cấp lượng vitamin A, D cần thiết, sẽ giúp cơ thể trẻ hấp thụ lượng canxi một cách tối ưu nhất. Vitamin A rất cần thiết cho sự phát triển và hình thành khung xương. Vì vậy, các mẹ không nên bỏ qua những thực phẩm cần thiết để phát triển chiều cao cho trẻ nhỏ này.

Chi tiết về chủ đề dinh dưỡng phát triển chiều cao cho bé tại link sau: 

http://nanocanxi.vn/tag/dinh-duong-phat-trien-chieu-cao/

Vận động hàng ngày

Vận động hàng ngày 1

Ngoài chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý và đầy đủ, các mẹ cần phải hướng dẫn và rèn luyện cho bé làm quen với việc vận động cơ thể hàng ngày. Việc làm này sẽ giúp trẻ phát triển chiều cao một cách tối ưu nhất, hạn chế tình trạng béo phì ở trẻ, tăng cường sức đề kháng, rèn luyện sức khỏe. Các mẹ có thể cho trẻ kết thân với một số môn thể thao nhẹ nhàng, phù hợp với từng lứa tuổi như đu xà, bơi, đi xe đạp,…

Đi ngủ đúng giờ

Đi ngủ sớm vào buổi tối là điều rất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là phát triển chiều cao. Hầu hết các bậc cha mẹ không biết rằng hormone tăng trưởng của trẻ tiết ra nhiều nhất trong khoảng thời gian từ 22 – 24 giờ đêm. Điều này cũng có nghĩa, nếu trẻ thường xuyên đi ngủ muộn, hormone tăng trưởng tiết ra ít hơn và trẻ sẽ chậm phát triển chiều cao hơn. Chính vì vậy, các mẹ nên tập cho bé thói quen đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc.

Ngoài ra, các mẹ không nên để trẻ có những thói quen như ngậm vú, nằm sấp khi ngủ. Những thói quen này có thể làm cho trẻ khó ngủ, gây ngạt thở,…

Thực phẩm bổ sung canxi – Biện pháp tăng chiều cao hữu hiệu

Đối với những trẻ biếng ăn, chậm lớn, còi xương, những trẻ đang trong độ tuổi phát triển,… ngoài các phương pháp tăng chiều cao trên, các mẹ có thể cho trẻ uống EunanoKid Syrup hàng ngày, không những giúp kích thích chiều cao của bé mà còn phát triển cân nặng và trí tuệ một cách toàn diện.

Thực phẩm bổ sung canxi – Biện pháp tăng chiều cao hữu hiệu 1

EunanoKid Syrup có tác dụng bổ sung canxi dưới dạng nano giúp xương phát triển, tăng chiều cao, bổ sung vitamin D, kẽm giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ và cân bằng lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, còn bổ sung Lysine, vitamin B1, B2 giúp kích thích tiêu hóa, hỗ trợ điều trị chứng biếng ăn ở trẻ.

Xem thêm các bài viết liên quan:

điểm bán đặt hàng online
EUNANOKID SYRUP phát triển chiều cao và kích thích trẻ ăn ngon

sản phẩm


EUNANOKID SYRUP - Sản phẩm với công thức vượt trội giúp bổ sung canxi dạng nano, vitamin D và kẽm giúp cân bằng canxi, phát triển xương, tăng chiều cao là giải pháp an toàn để bổ sung canxi cho trẻ.

Ngoài ra EUNANOKID SYRUP còn chứa Lysine và DHA, và vitamin giúp kích thích tiêu hóa giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, hỗ trợ điều trị tình trạng biếng ăn ở trẻ.

Xem chi tiết sản phẩm
  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Ý kiến của bạn

Ý kiến của bạn

X

Đặt mua EunanoKid Syrup Online

Để mua sản phẩm EunanoKid Syrup Online, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất!