Tin tức

Nhận biết trẻ suy dinh dưỡng qua các dấu hiệu

Suy dinh dưỡng được hiểu là tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết gây ảnh hưởng xấu đến quá trình sống và tăng trưởng bình thường của trẻ. Trẻ suy dinh dưỡng có nhiều dấu hiệu nhận biết khác nhau, nhưng chủ yếu thông qua cân nặng và chiều cao của trẻ.

Nhận biết trẻ suy dinh dưỡng qua các dấu hiệu 1

Bảng chiều cao, cân nặng tiêu chuẩn

Tuổi Cân nặng bé trai (kg) Chiều cao bé trai (cm) Cân nặng bé gái (kg) Chiều cao bé gái (cm)
Sơ sinh 2,9 – 3,8 48,2 – 52,8 2,7 – 3,6 47,7 – 52,0
1 tháng 3,6 – 5,0 52,1 – 57,0 3,4 – 4,5 51,2 – 55,8
2 tháng 4,3 – 6,0 55,5 – 60,7 4,0 – 5,4 54,4 – 59,2
3 tháng 5,0 – 6,9 58,5 – 63,7 4,7 – 6,2 57,1 – 59,5
4 tháng 5,7 – 7,6 61,0 – 66,4 5,3 – 6,9      59,4 – 64,5
5 tháng 6,3 – 8,2 63,2 – 68,6 5,8 – 7,5 61,5 – 66,7
6 tháng 6,9 – 8,8 65,1 – 70,5 6,3 – 8,1 63,3 – 68,6
8 tháng 7,8 – 9,8 68,3 – 73,6 7,2 – 9,1 66,4 –  71,8
10 tháng 8,6 – 10,6 71,0 – 76,3 7,9 – 9,9 69,0 – 74,5
12 tháng 9,1 – 11,3 73,4 – 78,8 8,5 – 10,6 71,5 – 77,1
15 tháng 9,8 – 12,0 76,6 – 82,3 9,1 – 11,3 74,8 – 80,7
18 tháng 10,3 – 12,7 79,4 – 85,4 9,7 – 12,0 77,9 – 84,0
21 tháng 10,8 – 13,3 81,9 – 88,4 10,2 – 12,6 80,6 – 87,0
2 năm 11,2 – 14,0 84,3 – 91,0 10,6 – 13,2 83,3 – 89,8
2,5 năm 12,1 – 15,3 88,9 – 95,8 11,7 – 14,7 87,9 – 94,7
3 tuổi 13,0 – 16,4 91,1 – 98,7 12,6 – 16,1 90,2 – 98,1
3,5 tuổi 13,9 – 17,6 95,0 – 103,1 13,5 – 17,2 94,0 – 101,8
4 tuổi 14,8 – 18,7 98,7 – 107,2 14,3 – 18,3 97,6 – 105,7
4,5 tuổi 15,7 – 19,9 102,1 – 111,0 15,0 – 19,4 100,9 – 109,3
5 tuổi 16,6 – 21,1 105,3 – 114,5 15,7 – 20,4 104,0 – 112,8
5,5 tuổi 17,4 – 22,3 108,4 – 117,8 16,5 – 21,6 106,9 – 116,2
6 tuổi 18,4 – 23,6 111,2 – 121,0 17,3 – 22,9 109,7 – 119,6
7 tuổi 20,2 – 26,5 116,6 – 126,8 19,1 – 26,0 115,1 – 126,2
8 tuổi 22,2 – 30,0 121,6 – 132,2 21,1 – 30,2 120,4 – 132,4
9 tuổi 24,3 – 34,0 126,5 – 137,8 24,1 – 35,3 125,7 – 138,7
10 tuổi 26,8 – 38,7 131,4 – 143,6 27,2 – 40,9 131,5 – 145,1

Dấu hiệu trẻ suy sinh dưỡng qua cân nặng và chiều cao

Dấu hiệu trẻ suy sinh dưỡng qua cân nặng và chiều cao 1

Dựa vào cân nặng:

Phụ huynh có thể nhận biết trẻ suy dinh dưỡng dựa vào bảng đo cân nặng chuẩn của trẻ em Việt Nam như trên. Trẻ suy dinh dưỡng có 3 mức độ: nhẹ, vừa, nặng.

Mức độ nhẹ: trẻ suy dinh dưỡng ở mức độ nhẹ là những trẻ có cân nặng chỉ đạt khoảng từ 70 – 80 % so với mức bình thường, lớp mỡ dưới da bụng mỏng, trẻ chưa có biểu hiện của rối loạn tiêu hóa, vẫn thèm ăn.

Mức độ vừa: trẻ bị suy dinh dưỡng nặng có cân nặng chỉ còn khoảng từ 60 – 70% so với mức bình thường, không còn lớp mỡ dưới da bụng, mông và chi, đã bắt đầu xuất hiện dấu hiệu của rối loạn tiêu hóa và lười ăn.

Mức độ nặng: trẻ bị suy dinh dưỡng ở mức độ nặng gồm có 3 thể: thể teo đét (Marasmus), thể phù ( Kwashiorkor) và thể phối hợp ( Marasmus – Kwashiorkor).

Thể teo đét: trẻ suy dinh dưỡng ở thể này có cân nặng trên tuổi chỉ còn dưới 60%, gầy đét, da bọc xương, cơ thể thiêt tất cả các chất (đạm, chất béo,…) ở mức độ trầm trọng. Ngoài ra, trông da trẻ nhăn nheo như người già vì không còn lớp mỡ ở dưới da bụng, mặt, chi,… Trẻ có sức đề kháng kém, ốm yếu, mệt mỏi, quấy khóc, ít có những phàn ứng với ngoại cảnh, rối lọa tiêu hóa xảy ra thường xuyên.

Thể phù: trẻ có cân nặng trên tuổi chỉ còn từ 60 – 80%, trắng phù, toàn thân mềm nhão, lớp mỡ dưới da mất ít, rối loạn tiêu hóa, da khô, rối loạn sắc tố da với các mảng sắc tố da loét ở bẹn và đùi. Tóc trẻ thưa thớt, yếu ớt dễ rụng, móng tay mềm dễ gãy, nôn trớ, ăn kém, gan to hơn bình thường do mỡ bị thoái hóa.

Thể phối hợp: cân nặng chỉ còn dưới 60%, trẻ có phù nhưng cơ thể gầy đét, ăn kém, gan to do bị thể phù nhưng không được điều trị tận gốc, chỉ được phục hồi 1 phần, rối loạn tiêu hóa.

Trẻ bị suy dinh dưỡng ở mức độ nặng còn có các triệu chứng khác: thiếu vitamin (nhất là vitamin A) gây mù lòa vĩnh viễn do mắt bị khô, dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp cấp, nhiễm khuẩn ngoài da và còi xương, viêm tai giữa.

Dựa vào chiều cao:

Trẻ suy dinh dưỡng còn có những biểu hiện về chiều cao rất dễ nhận thấy ằng mắt thường. Chiều cao của trẻ chậm tặng hoặc không tăng liên tục trong 2 – 3 tháng.

Phụ huynh có thể quan sát, đo chiều cao, cân nặng của trẻ rồi đem so sánh với bảng trên để biết xem liệu trẻ nhà mình có bị suy dinh dưỡng hay không.

Các dấu hiệu khác

Ngoài việc căn cứ vào yếu tố cân nặng, phụ huynh có thể nhận biết trẻ suy dinh dưỡng thông qua các dấu hiệu khác: trẻ chậm phát triển về mọi mặt ( chậm mọc răng, da xanh xao, gầy yếu, niêm mạc nhợt nhạt, ngủ không yên giấc.

Phòng ngừa suy dinh dưỡng ở trẻ

Cha mẹ có thể giúp trẻ phòng ngừa suy dinh dưỡng bằng những cách rất đơn giản, cách tốt nhất là bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ.

Phòng ngừa suy dinh dưỡng ở trẻ 1

Phụ nữ có thai: tích cực uống viên sắt/ Acid Folic hàng ngày để phòng ngừa thiếu máu, tăng cường ăn các loại thức ăn bổ dưỡng giàu đạm, omega 3, vitamin,…

Đối với trẻ sơ sinh: cho trẻ bú sữ sớm trong nửa giờ đầu sau sinh, hoàn toàn bú bằng sữa mẹ trong 4 tháng đầu. Cho trẻ bú sữa mẹ cho đến khoảng từ 18 đến 24 tháng.

Trẻ 5 tháng: bắt đầu cho trẻ ăn sam, ăn dặm. Cho trẻ ăn làm nhiều bữa. Cho trẻ ăn bột, tăng cường cho trẻ ăn thêm chất béo (dầu, mỡ, lạc, vừng) vì chất béo giúp cho quá trình tổng hợp vitamin D cần thiết cho cơ thể.

Trẻ từ 6 – 36 tháng: cho trẻ uống vitamin A liều cao 2 lần một năm, bên cạnh việc cho trẻ ăn các loại rau xanh, củ quả tươi để có đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể. Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ để phòng tránh các bệnh nhiễm trùng (tiêu chảy, viêm đường hô hấp,…).

Phát triển ô dinh dưỡng trong hệ dinh dưỡng vườn, ao, chuồng để đa dạng món ăn cho gia đình. Chú ý nuôi gà, vịt đẻ trứng, trồng rau ngót, gấc, đu đủ, vì đây là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Giữ gìn vệ sinh môi trường xung quanh trẻ (trường học, nhà ở), vệ sinh thân thể sach sẽ cho trẻ, sử dụng nguồn nước sạch, rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Cho trẻ tẩy giun theo định kỳ. Đảm bảo vệ sinh an toàn các loại thực phẩm.

Cho trẻ uống EunanoKid Syrup giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất mà cơ thể trẻ đang thiếu. Hơn nữa, nano canxi còn kích thích trẻ ăn ngon miệng, hỗ trợ hệ tiêu hóa phát triển khỏe mạnh.

Các mẹ quan tâm có thể tìm hiểu chi tiết tại bài viết: “Cần làm gì khi trẻ còi xương suy dinh dưỡng

Hồng Gấm

điểm bán đặt hàng online
EUNANOKID SYRUP phát triển chiều cao và kích thích trẻ ăn ngon

sản phẩm


EUNANOKID SYRUP - Sản phẩm với công thức vượt trội giúp bổ sung canxi dạng nano, vitamin D và kẽm giúp cân bằng canxi, phát triển xương, tăng chiều cao là giải pháp an toàn để bổ sung canxi cho trẻ.

Ngoài ra EUNANOKID SYRUP còn chứa Lysine và DHA, và vitamin giúp kích thích tiêu hóa giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, hỗ trợ điều trị tình trạng biếng ăn ở trẻ.

Xem chi tiết sản phẩm
  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Ý kiến của bạn

Ý kiến của bạn

X

Đặt hàng EunanoKid Syrup Online

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất